這星期準備的寶寶粥很多青菜
小白菜,芥藍,莧菜,皇宮菜,
外加白蘿蔔,小黃瓜,洋蔥,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447211458-216042490_n.jpg)
這次米洗了1.5小杯,水比正常少一點,
我想讓妹妹越吃越接近飯,扎實一點,
所以每次就多加一點米,
不過稀飯煮出來也是很軟喔,
米+骨頭湯+蘿蔔切片+一點洋蔥
放下去電子鍋煮嘍!
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447211489-2904557826_n.jpg)
另外小黃瓜切片,洋蔥,枸杞,
也放入蒸盤中跟稀飯一起煮,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447211507-2866738071_n.jpg)
我的魚類,肉類,蛋類,
都是要吃時才加,比較新鮮,
再來把青菜先切碎打一打,
莧菜加芥藍菜 小白菜加皇宮菜
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447211558-2093414680_n.jpg)
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分兩種打,味道不一樣喔,
家裡葉菜類都是老公在公司種的,
都沒放農藥,吃起來就安心又便宜,
再來就翹腳等稀飯煮好,
小黃瓜+洋蔥⇢果汁機打一打⇢加稀飯攪拌⇢完成小黃瓜洋蔥粥
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小白菜+皇宮菜▶果汁機打一打▶煮滾▶加稀飯攪拌▶完成小白菜皇宮菜粥
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莧菜+芥藍▶果汁機打一打▶加稀飯攪拌粥▶完成莧菜芥蘭粥
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枸杞加白蘿蔔加洋蔥▶果汁機打碎▶加稀飯攪拌▶完成蘿蔔枸杞粥
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放涼後,
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分裝盒子,冰冷凍庫,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212638-2232063835_n.jpg)
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現在妹妹一次可以吃兩盒,
所以消耗很快,
奶粉盒其實解凍很好敲出來喔,
放一下拿湯匙從邊邊挖一下就出來了,
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研磨盒更好拿,背面沖水馬上就分離了,
真是方便的好東西,
有多的白蘿蔔跟小黃瓜,
拿來作大人吃得涼拌,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212730-3362361591_n.jpg)
先把蘿蔔跟小黃瓜切片,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212773-3674989678_n.jpg)
加鹽巴抓一抓放一下,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212817-2455330477_n.jpg)
稍微軟了,出水把水倒出來,
鍋子中放白醋+糖+蒜頭+辣椒煮滾
再將蘿蔔跟小黃瓜跟辣椒放入煮到滾,
就拿起來了,另外裝容器,
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![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212876-2399678236_n.jpg)
白醋的量是可以把蘿蔔淹過,
糖就憑感覺,覺得要加蠻多得,
不然會太酸,等涼了在冰冰箱,
![](https://pic.pimg.tw/itztree/1447212909-3015242018_n.jpg)
約放一兩天就可以吃了。
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