一大早去菜市場買菜,
回到家才發現,
馬鈴薯,地瓜▶都澱粉類
買都買了就煮吧,
另外買了洋蔥,
再加上冰箱原本就有的大骨湯
紅蘿蔔,紅莧菜,白菜,黃宮菜。
拿來做這次的副食品大餐⇢其實也很豐盛
首先一樣煮一鍋稀飯,
米量杯一杯再多加一點點,
煮起來才不會太稀,
加上大骨湯一包,
紅蘿蔔切片也丟進去煮,加一點洋蔥。
蒸盤上放切片的馬鈴薯,地瓜,洋蔥。
電源切下去煮就好了。
另外把蔬菜▶紅莧菜,小白菜,皇宮菜
先洗好切小葉,梗去掉一點,以前是都去掉,現在可以慢慢加一點了,放進果汁機打泥。在拿去鍋裡煮滾煮熟。
等稀飯煮好,加上煮好的蔬菜泥,攪拌,就完成綜合蔬菜粥。
蒸好的地瓜,湯匙壓一壓,
加稀飯,攪拌,完成地瓜粥。
甜甜好吃。
蒸好的馬鈴薯+紅蘿蔔打泥
再加一點打好的蔬菜泥
加煮好的稀飯,攪拌,
完成馬鈴薯紅蘿蔔粥。
有故意不打那麼泥,有點顆粒感。
紅蘿蔔+洋蔥⇢打泥+稀飯⇢攪拌
⇢⇢完成洋蔥紅蘿蔔粥。
紅蘿蔔加洋蔥打一打超香的。
再來就放涼在分裝到盒子,
這次把媽媽教室送的研磨盒
也下海拿來裝了,
因為有蓋子,哈哈!
不然也是放著,
奶粉盒研磨盒都免錢,太開心了!
裝好就冰冷凍了,
又有一堆可以給妹妹吃了,
邊做她邊在腳邊亂︸_︸
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